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LE MASSAGE AYURVEDIQUE

Image de Christin Hume

Qu’est ce que le massage Ayurvédique ?

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Le massage Ayurvédique aussi appelé Abhyanga est une forme de massage issu de la médecine traditionnelle ayurvédique.

 

Issu du Sanskrit, le mot Abhyanga signifie  “dirigé vers -Abhi- » et  « mouvement -Anga-”.

 

Synchronisé au corps en suivant les mouvements de la circulation sanguine, le massage ayurvédique à des effets bénéfiques sur le corps, l’esprit et le système immunitaire.

Les bienfaits du massage Ayurvédique

Le massage Abhyanga est généralement réalisé avec l’huile de sésame réputée pour ses vertus relaxantes et énergisantes. 

 

  • contribue au renforcement du système nerveux et  immunitaire

  • nourrit et détend profondément les tissus, les muscles

  • calme l’esprit et favorise le rééquilibrage des énergies

  • libère du stress

  • favorise la concentration

CONTRE-INDICATIONS

Intervention chirurgicale de moins de 3 mois.
Maladie virale.
Inflammation de la peau.
Maladie cardiaque.
En cas de maladie grave ou cancer renseignez-vous, auprès de votre médecin traitant pour obtenir une approbation.